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北京百变SPA推广网L:冬天洗澡多久一次最好?这4个时候,劝你不要洗
最近的气温一天天走低 忙活了一整天,洗个热乎乎的澡 再钻进暖暖的被窝,再舒服不过! 然而不少人洗澡时 或多或少会犯些错 结果把本该舒服又养人的“养生澡” 硬生生洗成了“伤身澡” 冬天多久洗一次澡最好? 洗澡频率主要取决于个体的需求和偏好。《中国皮肤清洁指南》建议我们一般情况下每隔2~3天洗一次澡就好了。 洗澡频率没有固定要求,未必得每天洗澡。 洗澡的主要目的是保持皮肤清洁和健康,而皮肤的状态又与每…- 4
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和舒服的人在一起,就是最好的养生
网上有句话让人深思: 有的人就像榨汁机,一接触就能让你少活好几天; 有的人就像充电器,几句话就能让你满血复活。 生活中总有形形色色的人,有的人一相处,就让人感觉如沐春风; 而有的人一说话,就让人觉得如芒在背。 作家苏芩说:“到了这个年纪,谁都不想再取悦了,跟谁在一起舒服就和谁在一起。” 当一个人经历越丰富,往往越会发现,原来和舒服的人相处,就是最好的养生。 图片 知乎有个提问:“为什么年少时的好友…- 5
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